Poczucie własnej wartości to jeden ze składników osobistego i emocjonalnego rozwoju. W dzisiejszym świecie, coraz więcej osób boryka się z problemem zaniżonej samooceny. Jest to stan, w którym jednostka nie docenia swoich zdolności, osiągnięć i wartości jako osoby. Zaniżona samoocena może prowadzić do niskiego poczucia własnej wartości, braku pewności siebie oraz ograniczać możliwości rozwoju osobistego i zawodowego.

Jednak nie musisz pozostawać sam na sam z tym problemem. W moim gabinecie terapii i  wsparcia psychologicznego udzielam pomocy w radzeniu sobie z zaniżoną samooceną.  Dzięki indywidualnym sesjom terapeutycznym oraz wsparciu, będziesz mógł stopniowo odbudować swoją samoocenę i odzyskać pewność siebie.